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ESCARGOTS SAUTES
Plat principal

ESCARGOTS SAUTES

NETTOYAGE DES ESCARGOTS 1 - Une fois sortis de leur coquille à l’aide d’une fourche à escargot (petit instrument en fer crochu) enlever les intestins puis procéder par l’une des trois méthodes suivantes : 2 - Faites du jus de citron. Versez-en sur les escargots dans un récipient. Bien malaxer pour que les escargots soient imprégnés du jus de citron. 3 - Ensuite, attendez une dizaine de minutes puis laver avec de l’eau tiède. L'acide citrique est une solution qui agit rapidement sur la salive des escargots. 4 - La seconde astuce consiste à utiliser de la cendre de charbon ou de bois. Tamisez la cendre dans un récipient et ajoutez-y les escargots. Malaxer et frotter avec les doigts. 5 - Le liquide visqueux des escargots se mélangera à la cendre. Et ce sera plus facile de vous en débarrasser ; lavez les mollusques enfin à l’eau propre. A présent, je vous présente cette recette d'escargots...

Préparation40 min
Cuisson30 min
Total1 h 10
Portions4
DifficultéMoyen
Calories220 kcal
Sans gluten Keto Paléo Déjeuner Dîner
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Préparation

1 h 10
  1. Nettoyer (voir ci-dessus étapes de réalisation du nettoyage),
  2. égoutter les et les asperger de sel fin,
  3. bien les brasser (ils bavent).
  4. Les passer un à un sous le robinet pour détacher le filet de bave secrétée.
  5. Recommencer l'opération 3 fois. Puis, les jeter dans un faitout rempli d'eau bouillante salée avec un bouquet garni.
  6. Laisser 1/4 d'heure après ébullition.
  7. Les repasser 1 par 1 sous l'eau froide pour faire tomber la bave cuite.
  8. Peler et hacher l’ail.
  9. Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, les escargots, le sel et le poivre.
  10. Laisser macérer pendant quelques heures.
  11. Dans une sauteuse huilée, faire revenir tous les légumes à feu doux pendant 5 mins
  12. y ajouter les escargots égouttés.
  13. Mélanger et faire réduire sur feu doux jusqu'à ce que le liquide ai réduit de moitié.
  14. Saler et poivrer.
  15. Mélanger et servir chaud. C'est prêt! A table mes ami(es)

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