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MIONDOS
Accompagnement

MIONDOS

Les miondos sont de fins bâtonnets de pâte de manioc fermentée emballés dans des feuilles de bananier et cuits à la vapeur, un accompagnement populaire du littoral camerounais semblable au bobolo.

Préparation30 min
Cuisson1 h 30
Total2 h
Portions6
DifficultéFacile
Calories200 kcal
Végan Sans gluten Déjeuner Dîner
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